Pegarme puede ser nocivo para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de liberar irritación o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas
dañinas para ti mismo.
