Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar alternativas de descargar frustración o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
